Chronische Rückenschmerzen sind oft der Einstieg. Was wirklich wartet, ist die Rückkehr zu dir selbst.
Hier geht es endlich um mehr als deinen Schmerz.
Es geht um dich.
Mit allem was du bist.
Was wäre, wenn du morgens aufwachst — und nicht sofort an deinen Rücken denkst?
Nicht weil der Schmerz magisch weg ist. Sondern weil du weißt, wie du mit ihm umgehen kannst. Weil du deinem Körper wieder vertraust. Weil du aufgehört hast, dich selbst hintenan zu stellen.
Das ist keine Utopie. Das ist der Weg zurück zu dir.
Du hast so vieles ausprobiert. Und trotzdem ist er noch da.
Du hast so vieles ausprobiert. Und trotzdem ist er noch da.
Physio, Osteopathie, Übungen, Pause, mehr Training, weniger Training. Und egal was du tust — dein Körper meldet sich immer wieder.
Nicht weil du zu wenig Disziplin hast. Sondern weil bisher niemand den ganzen Menschen gesehen hat. Nur deine Symptome.
Ich bin Franzi. Und ich glaube: Gesundheit beginnt damit, sich selbst wieder ernst zu nehmen.
In meinem Coaching begleite ich dich auf deinem Weg zurück zu wirklichem Vertrauen in deinen Körper.
Mit Nervensystemarbeit, Entspannungstechniken, Bewegung und Wissen. Mit Schmerzcoaching bekommst du Tools an die Hand, die spezifisch zu dir und deinem Alltag passen und die dich wirklich weiter bringen.
Moin, ICH BIN FRANZI
Medizinpädagogin, Physiotherapeutin & Lifecoach iA
Deine zwei Wege
Selbst starten
Digitale Kurse & Rücken SOS — wenn du erstmal auf eigene Faust loslegen möchtest.
1:1 mit Mir
Für dich, wenn du begleitet werden möchtest. Tief, persönlich, in deinem Tempo.
"Ich dachte mein Leben lang, ich sei falsch und faul. Du hast mir das genommen."
"Ich dachte mein Leben lang, ich sei falsch und faul. Du hast mir das genommen."
Noch nicht sicher? Fang hier an.
5 Dinge die du bei chronischen Rückenschmerzen getrost loslassen kannst — kostenlos als PDF.
